S A U D E - Irmão José

S A U D E - Irmão José
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A saúde
é também
um estado d'alma.

Os pensamentos negativos
envenenam as células
e comprometem
o funcionamento dos órgãos.

Cuidar do corpo
não é somente
exercitá-lo.

O cérebro
é um dínamo
gerador de energias.

Quem cede espaço mental
para a imaginação doentia,
acaba no desequilíbrio.

Toda trama infeliz
se articula em silêncio.

Se queres estar sempre bem fisicamente,
saneia os teus pensamentos.

Areja as tuas ideias
e não conspurques
os teus pensamentos.

Não percas tempo
com discussões e polêmicas.

Sobretudo,
não te permitas
mais de uma hora
ociosa
por dia.



(Obra: Vigiai e Orai - Irmão José & Carlos A. Baccelli)